세상 굴러가는 이야기147

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  당뇨병에 좋은 과일 여섯가지(6가지) 당뇨병에 좋은 과일 여섯가지를 소개하고자 한다. 당뇨병은 혈관속에 포도당이 높아진 병을 말하는데 인슐린이 만들어지지 않거나 기능을 제대로 하지 못해서 생기는 병이다. 인슐린은 췌장에서 분비되는 호르몬으로 부터 혈관속의 포도당을 에너지로 바꾸는 역할을 하는데 포도당이 많은 피는 끈적끈적해지기 때문에 문제를 일으킨다. 심장병, 뇌졸증, 신장병, 망막질환, 신경질환 등의 발생 위험을 높이는 것으로 알려져 있다. 당뇨병이 있으면 일부 특정 과일은 먹지 말라는 이야기도 있다. 하지만 과일은 탄수화물의 원천으로 지방과 단백질보다 더 빨리 분해되어 혈당에 더 많은 영향을 미친다는 뜻이다. 그러나 전문가들은 특정 과일을 완전히 배제할 필요는 없다고하며 당뇨병 환자들도 식품의 양 조절과 질을 잘 조절하면 기술적으로 과일.. 세상 굴러가는 이야기/생활정보 2023. 2. 20.

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  2023년 계묘년 검은 토끼의 해, 바뀌는 궁금한 정보들 2022년이 몇일 남지 않았다. 다가오는 2023년 !! 2023년은 계묘년(癸卯年)으로 계는 흑색, 묘는 토끼를 의미한다. 그래서 '검은토끼의 해' 라고 부른다. 이제는 2022년이 아니라 다가올 2023년이 더욱 궁금해지는 시간이다. 올해 이루지 못한 목표라던지 내년에 예정되어 있는 일이라던지.. 한해를 열심히 마무리하고 있을 시간이 아닐까 생각해본다. 글쓴이도 마찬가지로 정말이지 열심히 달려온 2022년이지만 아쉬움과 왠지 모를 섭섭함이 가득한 한해가 아니였나 싶다. 정말이지 많은 이슈와 이슈가 있었던 2022년인데 앞으로 일주일도 남지 않은 2023년을 맞이하는 마음으로 어떤 좋은일들이 있는지 어떤 것들이 바뀌는지 한번 알아보도록 하자. 1. 2023년 법정 공휴일 및 대체공휴일 먼저 2023년에.. 세상 굴러가는 이야기/생활정보 2022. 12. 28.

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  강남 오토바이 비키니 남녀 커플, 이태원 등장, '약속 지키러 왔다' 영상 공개, 유튜버 그린존Vlog, 보스제이 지난달인 7월 31일 강남 도로 한복판에서 과도한 노출 차림으로 오토바이 질주를 해 논란을 빚었던 강남 비키니 오토바이 남녀 커플이 이번에는 이태원에 등장했다. 28일 '강남 오토바이 비키니 여성'으로 알려진 임그린씨는 자신의 인스타그램 계정을 통해 이태원에 다녀온 소식을 알렸다. 해당 영상의 주인공인 임 씨는 "그린이 약속 지키려고 이태원 라이딩 다녀왔어요" 라는 글과 함께 시민들에게 환호를 받은 영상을 올렸다. 영상에서 오토바이를 탄 두 사람은 색을 맞춘 차림으로 등장했는데 남자는 유튜버 '보스제이' 로 알려져있는데 주황색 바지를 입고 상의를 탈의했고 임 씨도 주황색 비키니를 입고 보스제이 뒷자리에 동승했다. 최초 논란을 빚었던 영상과 유사한 차림새다. 출처 - 그린존Vlog 영상 위 영상은 최초 논.. 세상 굴러가는 이야기/뉴스이슈 2022. 8. 28.

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  카카오톡 이모티콘 플러스 가격정보, 구독 취소, 환불, 해지하는 방법!! (쉽고 간편한 방법) 카카오톡 이모티콘 플러스!! 다들 잘 쓰고 계신가요?? 글쓴이는 첫 무료 사용때 엄청 사용했었고 한두달 적당히 썻던것 같은데 요즘에는 정말이지 사용빈도가 너무 없다보니 구독 해지를 하고싶어서 해지 버튼을 한참 찾았지만... 역시나 구독은 쉽고 간편하지만 해지는 너무나도 어려웠던 탓에 이렇게 포스팅을 하게 되었다. 지금부터 카카오톡 이모티콘 플러스 구독을 쉽게 해지 하는 방법을 알려드리도록 하겠다. 렛츠고!! 1. 카카오톡 이모티콘 플러스 구독 해지 버튼 찾기 가장 먼저 이모티콘 플러스 구독 해지 버튼을 찾아야 하는데 이것조차 쉽지가 않았다. 하지만 글쓴이를 하나씩 따라온다면 어렵지 않으니 천천히 따라오시길 바란다. 가장 먼저 카카오톡을 켜서 오른쪽 아래 점 세개 버튼을 찾아서 눌러준다. 이게 '더보기' .. 세상 굴러가는 이야기/생활정보 2022. 7. 29.

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  오늘(2022년 7월 1일) 부터 유류세 37%로 추가 인하! 기름값 체감 될까? 하루가 멀다하고 오르는 기름값에 결국 2022년 7월 1일부터 유류세 인하 폭이 30%에서 37%로 확대된다. 연일 이어지는 기름값 고공행진에 서민 부담이 늘어나서 시행하는 조치인데 과연 기름값이 정말 체감될지 의문이긴 하다. 이에 정부는 유류세 인하 효과가 소비자들에게 제대로 전달되는지 확인하기 위해 정유업계 담함 조사도 실시할 예정이라고 한다. 유류세 인하폭은 현재 2022년 5월 1일부터 30% 인하 중 이지만 2022년 7월 1일부터 연말까지인 2022년 12월 31일까지 유류세를 일반 세율로 조정해 인하 폭을 7% 포인트 더 늘리기로 했다. 최종 37% 인하 폭이지만 사실 30% 유류세 인하때에도 국제유가 인상에 주유소 기름값 인상에 도통 체감되지 않았을 뿐이다. 정말이지 정유사들만 배부른건 아.. 세상 굴러가는 이야기/뉴스이슈 2022. 6. 30.

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  원숭이두창 원인과 증상, 감염경로, 감염국가에 대해 알아보자. 코로나가 끝나가나 했더니 이제는 원숭이두창이 화제가 되고 있다. 이미 국내에서도 원숭이두창 첫 확진자가 나왔다. 코로나처럼 처음에는 생소한 질병이지만 코로나를 2년 넘게 겪은 현재로써는 또다른 팬데믹이 되지 않을까 우려되는 상황이다. 너무 많은 바이러스에 노출되어있지만 또다시 새로운 바이러스가 나타나서 우리 인류를 괴롭히는게 아닌가 생각이 든다. 수많은 환경오염과 개발로 인해 자연은 점점 파괴되어가고 마치 이에 저항하듯이 인류에게 또다른 과제를 주는듯한 느낌이다. 돌다리도 두드려보자는 심정으로 앞으로 또다른 팬데믹이 될지 모르는 원숭이두창에 대해 잠시나마 알아가는 시간을 가져보도록 하자. 1. 원숭이두창은 어떤 병인가? 원숭이두창 바이러스 감염에 의한 급성 발열 발진성 질환으로 증상은 두창과 유사하나 중.. 세상 굴러가는 이야기/뉴스이슈 2022. 6. 29.

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  완도 아우디 실종 가족 차량 발견! 29일 오전 10시 인양 예정, 극단적 선택인가?? 완도 실종 조유나양 일가족이 탔던 은색 아우디 승용차가 송곡항 뻘에서 발견되었다. 차량은 트렁크가 열린채로 뒤집어진채로 바닷속 10m 속에서 발견되었다고 한다. 광주경찰청 등에 따르면 28일 오후 5시 12분쯤 완도군 신지면 송곡항 인근 한 가두리양식장에서 수중수색을 하던 경찰 잠수부가 아우디 차량을 발견했다고 한다. 송곡항 방파제에서 80m 떨어진 곳에서 발견된 것이다. 앞서 경찰은 오후 3시 15분쯤 아우디 차량이 발견된 곳에서 방파제 쪽으로 50m 떨어진 수심 5m 지점에서 아우디 차량 그릴 일부로 보이는 부속품도 인양했다. 제주도로 체험학습을 간다던 조유나 양 일가족은 제주도가 아닌 완도에서 발견이 되었다. 처음부터 완도로 들어오는 모습은 있었으나 나가는 모습을 찾을 수 없어 완도내에서 사고로 이.. 세상 굴러가는 이야기/뉴스이슈 2022. 6. 28.

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  부산 수영구 3차 긴급 재난지원금 1인당 10만원 선불카드 지급(긴급생활안정자금) 부산 수영구민이면 모두 지급 받는다. 무엇을?? 무려 선불카드 1인당 10만원씩 지급이다. 결혼이민자라도 받고 영주외국인이라도 지급 받는다. 코로나가 끝난것 같지만 완전히 끝나지 않은 이시기에 수영구민에게는 제 3차 긴급생활안정자금으로 선불카드 1인당 10만원씩 지급하기로 결정이 됐다. 지금부터 2022년 6월 부산 수영구 제 3차 긴급생활안정자금에 대해서 알아보도록 하자. 1. 지급대상 제 3차 수영구 재난지원금은 2022년 4월 30일 기준으로 부산 수영구에 주민등록된 구민이면 모두 지급 받는다. 결혼이민자, 영주외국인 포함이다. 2. 지급기간 2022년 6월 20일 월요일부터 7월 15일 금요일까지 휴일을 제외한 평일에 지급한다. 하지만 6월 25일 토요일과 26일 일요일은 예외적으로 주말창구를 임.. 세상 굴러가는 이야기/생활정보 2022. 6. 20.

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  내주변 주유소 가격비교, 휘발유 경유 등유 가격 동향 얼마나 더 오를까? 요즘 주유소가기가 무서울정도로 경유, 휘발유 할것 없이 안오르는게 없다. 심지어 휘발유보다 경유가 더 비싸졌다. 세계적으로 현재 경제가 휘청거린다고 할만큼 안정이 안되고 있는 상황인데 물가 인상에 금리 인상에 기름값까지 정말이지 안오르는건 월급뿐이라는 소리가 정말이지 거짓이 아닌게 되어버렸다. 글쓴이가 주유를 할때마다 이용하는 주유소 기름값 가격 비교 어플이 있는데 정말이지 하루가 다르게 오르더라. 어떻게 하면 기름을 좀더 싸게 넣을 수 있을까. ? 생각해봤는데... 이렇게 끝도 없이 오르는데 정말이지 답이 없다. 그나마 차를 좀 덜타는게 낫지 않을까라는 생각이 든다. 걸어다닐 수 있는 거리는 좀 걸어다니고... 대중교통도 조금씩 이용해보고 그러면 차량 유지비를 조금이나마 아낄 수 있지 않을까? 간략하게.. 세상 굴러가는 이야기/생활정보 2022. 6. 15.

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  2022 국회의원 재보궐선거 개표현황 및 당선자 확인 2022년 3월 9일 수요일은 제 20대 대통령선거일이다. 같은날 서울 종로구, 서울 서초구갑, 대구 중구남구, 경기도 안성시, 충북 청주시상당구에서는 국회의원 선거도 함께 치뤄졌다. 대선 투표에 가려서 주목받고 있지는 못하지만 그래도 국민들을 대변하는 국회의원을 선출하는 투표이니만큼 관심이 많으실거다. 그런데 대선투표 결과는 나오는데 국회의원선거 개표결과는 정작 포털사이트나 뉴스에서 바로 찾아보기가 어렵다. 그만큼 대선이 더 크기 때문이 아닐까한다. 그래서 국회의원 재보궐선거 개표현황을 확인할 수 있는 중앙선거관리위원회 홈페이지를 알려드리고자 한다. ▷ 중앙선거관리위원회 국회의원선거 개표현황 확인하기 ◁ 선거통계시스템 데이터를 불러오는 중입니다. 잠시만 기다려 주세요. info.nec.go.kr 위 첨.. 세상 굴러가는 이야기/뉴스이슈 2022. 3. 10.

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  2차 소상공인 방역지원금 300만원 신청 대상 신청 방법 안내 제 2차 소상공인 방역지원금 지급 일정이 공지되었다. 약 332만명이 2월 23일부터 2차 방역지원금을 지급받게 된다. 중소벤처기업부가 코로나 19 방역조치로 인해 피해를 본 소상공인을 위한 2차 방역지원금이 22일 밝힌 내용이다. 2차 방역지원금은 1차 대상자인 320만명에 연매출 10억원 초과 30억원 이하 사업체 등이 추가되어 총 332만명으로 집계 되었다고 한다. 이 방역지원금과 별개로 지난해 2021년 4분기 손실보상금 지급도 다음달인 3월 3일부터 시작된다고 한다. 지금부터는 2차 소상공인 방역지원금에 대해 간략히 알아보고 조금 더 아래에서 자세히 알아보도록 하자. 1. 2차 방역지원금 지급 대상은? 코로나19 방역 조치 등으로 매출이 감소한 소기업 소상공인 332만명 1) 1차 방역지원금 대.. 세상 굴러가는 이야기/생활정보 2022. 2. 23.

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  코로나 상생 국민지원금 6월 30일 이후 이사로 인한 사용지역 변경 방법 코로나 상생 국민지원금 6월 30일 이후 이사로 인한 사용지역 변경 방법 이번에 국민지원금 1인당 25만원씩 잘 사용 하고들 계신지 모르겠다. 글쓴이는 바로 지급을 받아서 알뜰하게 쓰고 있다고 생각하는데.. 음. 사실 딱!! 필요할때 쓰면 좋겠지만 자잘한 소비에 사용되는듯 싶다. 작년 제주에서 부산으로 이사를 오면서 전국민 재난지원금 사용이 어려웠었는데 전입신고를 하고 재난지원금이 지급이 되었어서 한동안 지역변경으로 애를 먹었던 기억이 있다. 자세한 스토리는 아래 링크에 작년 포스팅을 걸어둘테니 참고하시길 바란다. 긴급재난지원금 6월 4일부터 사용지역 변경 가능, 카드사별 콜센터 전화번호 안내 긴급재난지원금 6월 4일부터 사용지역 변경 가능, 카드사별 콜센터 전화번호 안내 긴급재난지원금 6월 4일부터 사.. 세상 굴러가는 이야기/생활정보 2021. 9. 14.